一年の計は元旦にあり 一年間ありがとうございました

皆さん新年明けましておめでとうございます。昨年は大変お世話になりました。

 

2013年にアップ君が生まれ、様々な人とブログに勇気付けられ、助けられてばかりの一年でした。

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私も勇気付けられる情報を配信したい一心で電子書籍を出版し、このブログを立ち上げた2014年。

 

今では毎日数百人が見てくれるサイトになり、ダウン症の集まりでは沢山声をかけてもらい、嬉しい限りです。

 

今年もなるべく毎日ブログ更新し、有益な情報発信したいと思います(^ ^)

 

 

さて2015年はどんな年になるのでしょうか?いや、どんな年にするのでしょうか?

 

“一年の計は元旦にあり”なんて言葉もありますので、今年一年の目標を書き留めたいと思います。

 

2015年の目標

①体重を65キロまで戻す

学生の頃はシュッとしていてカッコよかったのに、今では小太りの中年オヤジ。身長170cm 体重70kgとまさに小太りです。
ダウン症の集まりに来ているお父さん達はカッコいい人達が多い。妻お姉ちゃんアップ君のためにもカッコいい父に戻ります。

まあ痩せてもカッコよくはないのですが(・・;)

 

②立位前屈で床に手がつく

体が硬いと何かと悪影響があります。極端に体が硬い私は可動領域が狭く、すぐ疲れやすい。活動的な生活を送るためにもこの目標は必達です。

ちなみに今の立位前屈はこんな感じ。

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このブログ記事⇒ ダウン症児は体が柔らかい?

 

③このサイトを日本最大級のダウン症情報サイトにする

ブログだけではなく、合併症やお金のこと、掲示板ももっと活発にできればと考えています。

 

プライベートでの目標はこの3つになりました。

そして今年の書初めは、一年間意識する事を書初めました。

ダウン症,ブログ,楽,書初め

昨年はまだまだ落ち込む事も多かった一年だったので、思いっきり楽しむ一年にします!

 

この字を妻が見て一言。

 

「2015年は楽(らく)して過ごすの?」

 

私のイメージって、、、、


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