体力・・・体力がない。子どもの体力に勝てない！と実感する場所ってどこですか？
公園もその一つなのですが、一番実感する場所はキッズパーク。ボールプールは全身運動だし、狭いトンネルは腰やられるし、滑り台はお尻から火吹くし。
昔はアップ君の遊び方も可愛いもんでしたが、いつの間にやら体も強くなって、もう遊びについていけません。
走るのも早いし、階段ガンガン登って行くし、滑り台逆登りなんてお手の物。
私なんて日に日に走るの遅くなるし、このまえ階段降りてる時ぎっくり腰なったし、滑り台逆登りなんてきっと無理（笑）
「体力の限界です」って千代の富士関の引退会見みたいなセリフをはいてしまいます（汗）
そんなアップ君と私の様子を動画で納めました。元気一杯のアップ君と、運動不足の私をどうぞご覧ください↓
あの小さな円の中に入るのキツイんですよ！わかってくれますか？自衛隊の訓練施設か！？って思うくらいです（笑）
しゃがんで潜る行為が大変と思ってしまうお年頃。大変だわ〜。
ダイエット大作戦 途中経過
今年の目標にダイエットを掲げたアップ君パパ＆ママ。
1月4日は絶食したり、二人で運動したり、プロテインがぶ飲みしたり、毎日体重測ったり。
ダイエット始めて1週間ほど経ちました。その結果は？
100gのダイエットに成功です！・・・・誤差（笑）
頑張るぞ〜。
わ～、
アップくん、元気一杯！
パパさん、疲労一杯！
ですね(笑)
お疲れ様です。
絶妙のタイミングで色を尋ねるパパさんと、
「きいろ！」「あお！」と答えつつも、ボール投げに夢中になっていくアップくんのやりとりが、
素敵&かわいすぎて、何度も動画を見返しちゃいました(^.^)
滑り台を登るアップくん、たくましい！ですね。
体の柔らかさと、運動神経の良さに
思わず見とれてしまいました。
(パパさん、譲り？でしょうか)
やっぱり幼稚園効果ですかね〜。果敢に攻めていきますし、どんどんパワーがついていっています。
着いていくのは大変ですが、男の子らしくヤンチャに遊ぶようになってくれて嬉しい部分もあります。
運動神経は・・・きっと私譲りでいいはず！ まあ妻からは”パパは運動神経悪い”と言われ続けていますが（汗）
今年も早速、楽しんでますね〜！
「あっぶねー」が私的にはツボでした(^^)
幼稚園、鍛えられますよね！
我が家のダウンちゃんも、だいぶヤンチャな感じになってきました。(笑)
男の子育児、お互い頑張りましょう♪
幼稚園で男の子がみんな「あっぶね〜」っていうのが流行ってるみたいです。
あと「しー静かに」と「ばっちし」が彼の中でブームみたいで、ちょっと騒いでたらすぐに「しー静かに」って注意されます（汗）
こうやって幼稚園で色々言葉覚えてくるんですよね。成長感じます
男児育児がんばりましょう！